Débutant(e)s, sportif ou non sportif, le Taïso a pour objectifs :
- De renforcer le système musculaire
- D’améliorer la maîtrise des gestes
- D’augmenter la souplesse
- D’apprendre à se relaxer
à partir de 13 ans
EJA
L'équipe pédagogique 2023-2024
Thibaut Lemoine
Professeur
Intervient dans le dojo de St Michel
INSCRIPTIONS 2023-2024
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