STAGE SAMOURAÏ 01/03/2018

2017-2018
News
STAGE SAMOURAÏ 01/03/2018

Publié il y a 1 an par

Ce stage a vu la participation de 13 enfants :

  • Nael BRAHIM (en essai) 
  • Lucas RENARD,
  • Nassim ARRAOUR,
  • Timéo LEMAITRE ,
  • Lyne MENDES,
  • Pauline RUFFAUD,
  • Timéo TANCÉ, 
  • Vivien TALBOT,
  • Techon GROS,
  • Emy JAVON,
  • Pierre DUCHENE-SANSON
  • Martin DUCHENE-SANSON,
  • Saran TRAORÉ

 Thème abordé

  •  Découverte du Ju-jitsu
  • Travail sur les atemis, les esquives, puis enchaînements avec projection.

En Judo:

  • travail du suivi debout/ sol: après une projection sur sa technique préférée, uke se met en boule donc suivi au sol contrôle retournement puis immobilisation au choix.
  • Mise en situation arbitrage après un petit rappel des valeurs et du gestuel puis organisation avec. 4 groupes avec arbitres et combattants.

 Retour au calme: avec découverte sur les gestes qui peuvent sauver.


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