08

août 2018

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INITIATION DECOUVERTE : TAISO (SACQUENVILLE)

Passés
INITIATION DECOUVERTE : TAISO (SACQUENVILLE)

Le 08 août 2018, de 19h à 20h / lieu : SALLE DES FETES - RUE DU FLOQUET 27930 SACQUENVILLE

INITIATION DECOUVERTE : TAISO (SACQUENVILLE)
SEANCE INITIATION ET DECOUVERT
   TAISO à partir de 12 ans
prévoir tenue de sport + basket + eau
GRATUIT et ACCESSIBLE A TOUS
 
TAISO = préparation du corps
Les cours sont adaptés pour chacun d'entre vous, que vous soyez débutant ou confirmé, quelque soit votre âge.
> Reprise d'activité physique : Assouplissements des articulations, coordination, cardio, renforcement léger de la structure musculaire
> Complément d'activité sportive : Programmes de renforcement musculaire, cardio, circuits training
 
Venez nous rejoindre et participer à une séance conviviale et ludique !

 


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