EVREUX JUDO AGGLOMERATION

4, Rue Pierre de Ronsard 27000 EVREUX Email : eja.evreux@gmail.com Tel. : 07.86.53.80.63


Taiso - Entretien physique

 

Le taïso est une pratique qui permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.

Nous proposons une pratique du taiso basé sur le coté convivial et familial dans un espris d'entraide pour progresser dans la bonne humeur


Vous êtes débutant, sportif ou non sportif et vous souhaitez vous entretenir, le Taiso est fait pour vous!

Le taïso a pour objectifs :

  • de renforcer le système musculaire
  • d'ameliorer ses capacité cardio-respiratoire
  • d’augmenter la souplesse
  • de progresser en groupe

Horaires

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Lieu Saint Germain des Angles Saint Michel -  Evreux et  Navarre - Evreux Sacquenville  Saint Michel - Evreux Saint Michel - Evreux Navarre - Evreux
Horaire 20h-21h 20h30-21h30 20h30-21h30 12h15-13h15 19h - 20h 11h00-12h00

Adresse des lieux de pratique :

Dojo de Saint Michel - Evreux : 4 rue Pierre Ronsard, 27000 Evreux

Dojo de Navarre - Evreux : 10 rue Dulcie September, 27000 Evreux

Salle des fetes de Sacquenville : Rue du Floquet, 27930 Sacquenville

Salle des fetes de Saint Germain des Angles : Rue de l'Iton, 27930 Saint-Germain-des-Angles

Envie de participer ?